Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Romaisaa

Romaisaa weegt 68.70 kg, is 7.30 kg afgevallen en heeft nog 14.70 kg te gaan

71.00 kg
54.00 kg
Doel vandaag: 68.70 kg
Huidig gewicht: 68.70 kg

Romaisaa over zichzelf

Hallo allemaal,

Ik ben Romaisaa en ben hier om af te vallen naar een streefdoel
van 55.00 kilo.
Om het leuk te houden voor mijzelf zet is tussendoelen tot mijn
streefdoel neer met daarbij een cadeautje voor mijzelf:D.

Behaalde kilo's: (:D= 1 kilo en :)= 0,1 kilo)
:D:D:D:D:D:):):):):):):):):)

Kilo's die er nog afmoeten:
:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:)

Start: 76,00 kilo:omg:( wat erg )
:onderde75kilo:
:streefdoel1: 72 kilo: onder de zonnebaankk:D(behaald)
:onderde70kilo:
:streefdoel2: 68 kilo: nieuwe makeup/kwasten t.w.v 30 euro
:onderde65kilo:
:streefdoel3: 65 kilo: fake lashes t.w.v 17 euro en nagels late

... 
Lees verder »
Hallo allemaal,

Ik ben Romaisaa en ben hier om af te vallen naar een streefdoel
van 55.00 kilo.
Om het leuk te houden voor mijzelf zet is tussendoelen tot mijn
streefdoel neer met daarbij een cadeautje voor mijzelf:D.

Behaalde kilo's: (:D= 1 kilo en :)= 0,1 kilo)
:D:D:D:D:D:):):):):):):):):)

Kilo's die er nog afmoeten:
:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:)

Start: 76,00 kilo:omg:( wat erg )
:onderde75kilo:
:streefdoel1: 72 kilo: onder de zonnebaankk:D(behaald)
:onderde70kilo:
:streefdoel2: 68 kilo: nieuwe makeup/kwasten t.w.v 30 euro
:onderde65kilo:
:streefdoel3: 65 kilo: fake lashes t.w.v 17 euro en nagels laten doen
:streefdoel4: 61 kilo: babyliss jumbo kruller en naar de kapper voor 60 euro
:onderde60kilo:
:streefdoel5: 58 kilo: Mijn nieuwe skinny aan en tanden laten bleken
:onderde55kilo:
:streefdoel6: 54 kilo: Gaan shoppen voor 250 euro in de stad+ 200 euro bij de primark Hoofdorp+mijn gewilde uggs kopen!!
En gaan stabiliseren!! Zodat ik met kerst/nieuwjaar stabiel ben!!

Om dit allemaal mooi en strak te kunnen behalen is er natuurlijk
wel beweging nodig:).
Iedere dag fiets ik heen en terug naar het station, uitgezonderd het weekend.
Op zaterdag samen met lief wat wandelen. En dagelijks wandel ik ook vanaf mijn stage naar het station.

Verder qua spiertraining doe ik om de dag buikspieroefingen en bilspieroefeningen.
:volhouden:
:icandoit:

Laatste dagboekbericht

zaterdag 14 augustus 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Romaisaa een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
18 november 2010 om 13:37
Amai jij bent al veel afgevallen, proficiat! Ik vind dat je nu echt een enorm mooi gewicht en bmi hebt!
10 december 2010 om 11:40
En, ben je zelf tevreden met je gewicht en bmi?
24 december 2010 om 04:31
Hoi!

Leuk dat je even bij me langskwam.



:talantha:
24 december 2010 om 11:15
Afvallen is er niet echt meer bij voor mij. Ik probeer vooral zo weinig mogelijk eetbuien te hebben op dit moment, en ik ben al blij als ik niet aankom. Ik wil nadien zeker nog gaan afvallen, maar dat is nu niet aan de orde.


Prettig kerstfeest!
31 december 2010 om 02:06
Wauw Romaisaa, jij hebt al een superparcours afgelegd de afgelopen maanden. Proficiat! Moet super zijn om zo het nieuwe jaar in te duiken straks.

Groetjes,
Elly
24 november 2011 om 14:16
Ik kwam toevallig via via bij je terecht en dacht dat het wel zo vriendelijk was om je even veel succes te wensen met het afvallen.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Romaisaa

· Meer foto's

Romaisaa in het kort

  • Romaisaa weegt nu 68.70 kg en wil graag 54.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 21.93. Zij is 7.30 kg afgevallen.
  • Romaisaa is 1.77 m, 19 jaar, geboren op 20 juni 1992, aangemeld op 14 augustus 2010 en voor het laatst ingelogd op 23 februari 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Romaisaa in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Romaisaa volgt geen methode.

Clubs van Romaisaa

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd